Boldo ( Peumus boldus ) gehört zur Familie der Monimiaceae. Boldo stammt ursprünglich aus Chile, wo es wegen seiner medizinischen Eigenschaften und als Gewürz angebaut wird. Es wurde 1869 in Frankreich eingeführt, hatte aber seine Blütezeit in den 1930er Jahren mit Boldoflorin, einem berühmten Kräutertee, der die Leber insgesamt entlasten soll Anzeigenverstärkungen. Noch heute wird es für die gleichen therapeutischen Tugenden verkauft.
Boldo, um der Leber zu helfen
Peumus boldus , der Boldo, ist daher ein Strauch oder ein kleiner zweihäusiger Baum, der in den trockenen Berggebieten und Küstenregionen Chiles, in denen er leicht wächst, sowie in Peru und Argentinien 6 bis 8 m erreichen kann. Es trägt dunkelgrüne, ledrige, hartnäckige, gegenüberliegende Blätter, die sich haarig und seidig anfühlen und beim Zerknittern einen zitronigen und minzigen Duft abgeben, der fast kampferartig ist.
Sträucher, die weibliche Blüten tragen, produzieren kleine, durchscheinende, dunkle Steinfrüchte, die essbar sind.
Boldo entspricht der Vegetation des mediterranen Klimas, es kann der Kälte nicht standhalten und braucht Sonne, es wird nicht erfolgreich sein, über ein großes Gebiet Frankreichs zu pflanzen.
Boldo-Blätter enthalten Alkaloide wie Boldin, Flavonoide und eine aromatische Essenz, die reich an Monoterpenverbindungen wie Limonen, Linalool, Cineol und Ascaridol ist. Seien Sie jedoch vorsichtig mit dem ätherischen Öl, das reich an giftigem Ascaridol ist und aus diesem Grund in kleinen Dosen verwendet werden sollte. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Boldo als Infusion eingenommen wird, da die Toxizitätsschwelle des ätherischen Öls mehr als 100 g Boldo-Blättern entspricht.
Die therapeutischen Eigenschaften von Boldo wurden entdeckt, als Schafe mit Lebererkrankungen in einem Gehege mit Boldo isoliert, gegessen und geheilt wurden. Anschließend wurde Boldine isoliert und ein guter kommerzieller Apotheker, René-Paul Fouché, brachte 1933 den Kräutertee Boldoflorin (Boldo, Rosmarin, Sené, Bourdaine) mit vielen Werbebotschaften auf den Markt, die für das Unternehmen recht neu waren. Ära: "Boldoflorin, Boldoflorin, der richtige Kräutertee für die Leber!". Dies funktionierte so gut, dass das Werk in Houdan (78) die Produktion bis 1993 fortsetzte. Heute hat das Eigentum den Besitzer gewechselt, aber Boldoflorin wird immer noch verkauft und ist zur Behandlung gelegentlicher Verstopfung indiziert.
Die medizinischen Vorteile von Boldo
Die Behandlung schwieriger Verdauungen machte den Erfolg des berühmten Kräutertees aus Fettblättern aus. Diese Verdauungstugenden lindern krampfhafte Schmerzen und lindern leichte Magen-Darm-Störungen.
Boldo heilt auch die Leber, indem es die Leberaktivität und die Gallensekretion stimuliert (es hilft, die Galle in den Darm zu transportieren). Bei Leberstauung, Leberzirrhose, chronischer Hepatitis mit Gallensteinen ist Fettdruck willkommen. Es würde auch die Leber vor freien Radikalen schützen.
Boldo ist auch bei leichter und gelegentlicher Verstopfung angezeigt und wirkt als stimulierendes Abführmittel.
Boldo kann in Apotheken oder Kräuterkundigen gekauft werden. In Form von getrockneten Blättern wird Boldo präsentiert und auf verschiedene Arten verwendet:
- in Infusion: 1 Teelöffel getrocknete Boldo-Blätter / 15 cl, 10 Minuten ziehen lassen (1 Tasse vor jeder Mahlzeit in 3 bis 4 Wochen Aushärtung); Boldo wird oft in Verbindung mit anderen Pflanzen in einer Mischung für Kräutertees gefunden,
- beim Abkochen: 5 Esslöffel getrocknete Boldo-Blätter / 1 l zum Kochen von 3 Minuten und 10 Minuten ziehen lassen (maximal 2 bis 3 Tassen / Tag),
- in Wein: 30 g getrocknete Boldo-Blätter / 1 l Rotwein, 10 Tage mazerieren, dann vor dem Mittagessen maximal 10 Tage ein Schnapsglas nehmen,
- in Kapseln aus getrocknetem Pulver, flüssigem Extrakt oder Urtinktur gemäß den Anweisungen des Apothekers.
Da das ätherische Öl eine starke Toxizität aufweist, sollte seine Verwendung nur auf ärztliche Verschreibung erfolgen.
Wenn die Gallenwege verschlossen sind, Leberschäden auftreten, schwanger sind oder Antikoagulanzien einnehmen, nehmen Sie kein Fett.
Die Verwendung von Pflanzen zur Heilung muss erfolgen, indem zuerst ein Arzt, Apotheker oder Kräuterkundler um Rat gefragt wird. Schwangere, Menschen mit chronischen und schweren Krankheiten oder die Einnahme von Medikamenten sollten vor der Selbstmedikation einen Arzt konsultieren, der Nebenwirkungen, einschließlich Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, verursachen kann.
(Bildnachweis: Patricio Novoa Quezada - CC BY 2.0)