Lavendel, ein kompakter buschiger Strauch, der in der Provence allgegenwärtig ist, kommt in fast dreißig verschiedenen Arten und einigen Dutzend Sorten vor. Wir lieben die langstieligen Ohren mit duftenden röhrenförmigen Blüten, die unsere Schränke parfümieren und einen sehr honighaltigen Nektar produzieren, der auch Bienen gefällt.
Medizinischer Lavendel, Beruhigungsmittel
Lavandula angustifolia oder Lavandula officinalis oder Lavandula vera ist echter Lavendel von höchster Qualität, wenn es sich um wilden oder feinen Lavendel handelt. In der Tat wächst Lavendel spontan in Hülle und Fülle auf den Kalksteinhängen von Spanien nach Kroatien und von den Bergen Südfrankreichs nach Algerien ... dem Mittelmeerraum im weiteren Sinne. Die Pflanze enthält eine aromatische Essenz, die besonders reich an Lynale Acetat und Linalool ist. Sie ist im Europäischen Arzneibuch aufgeführt.
Lavandula spica oder Lavandula latifolia ist Asp-Lavendel , der auch im Europäischen Arzneibuch aufgeführt ist. Sein Duft ist weniger fein, mehr kampferhaltig, daher ist er im Allgemeinen für die Verwendung in Kosmetika und Seifen zur Parfümierung von Produkten reserviert, obwohl er sehr wirksam gegen Stiche oder Verbrennungen ist.
Lavandula hybrida oder Lavandula x intermedia ist Lavandin , eine natürliche Hybride zwischen den beiden vorherigen Arten, echtem Lavendel und Asp-Lavendel. Es bietet eine bessere Produktivität von ätherischen Ölen, daher seine endlosen violetten Felder in der Provence, während es dennoch seine medizinischen Eigenschaften beibehält.
Lavandula stoechasist der Lavendelschmetterling . Sein Duft ist schwer und kampferhaltig, sein ätherisches Öl ist wertvoll gegen Otitis serous, aber achten Sie auf die Dosierung, da es in hohen Dosen toxisch sein kann.
Lavendel wird geerntet und getrocknet, bevor die Blumen vollständig geöffnet sind, um Kräutertees herzustellen oder Wäsche zu parfümieren, während Motten von Schränken ferngehalten werden.
Die medizinischen Tugenden von Lavendel
Es sind die beruhigenden und beruhigenden, sogar anxiolytischen Eigenschaften von Lavendel, die zur Behandlung von Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und depressiven Episoden geschätzt werden.
Lavendel ist auch anregend und krampflösend: Es erleichtert die Verdauung, indem es die Evakuierung von Blähungen ermöglicht, behandelt aber auch asthmatischen Husten, Keuchhusten oder Bronchitis und lindert Rheuma.
Seine antiseptischen Eigenschaften sind auch nützlich bei der Modifizierung von Bronchialsekreten. Darüber hinaus wird die äußerliche Anwendung im Bereich der Bronchien bei akuten Lungenerkrankungen dringend empfohlen.
Ätherisches Lavendelöl ist besonders wirksam als Antiseptikum und antibakterielles Mittel, wenn es bei Juckreiz, Insektenstichen, Wunden und Verbrennungen angewendet wird. Während der Massage an den Schläfen lindert es effektiv Kopfschmerzen
Für medizinische Zwecke wird Lavendel in Ihrem Garten geerntet oder in Apotheken, Kräuterkundigen oder Naturgeschäften gekauft. Es wird auf verschiedene Arten präsentiert und verwendet:
- Infusion: 4 g getrockneter Lavendel / 150 ml (maximal 3 Tassen / Tag), 10 Minuten ziehen lassen; 50 g getrockneter Lavendel in einem Bad zum Entspannen (Lavendelbadesalz ist ebenfalls erhältlich),
- beim Einatmen gegen die Beschwerden der Bronchien und des Kehlkopfes: mit einer Infusion von getrocknetem Lavendel (siehe oben) oder einer Schüssel heißem Wasser mit 1 Tropfen ätherischem Lavendelöl,
- in ätherischen Ölen, bei lokaler Anwendung bei Bissen, Verbrennungen oder zur Abwehr von Läusen, an den Schläfen zur Beruhigung von Kopfschmerzen, bei Massagen zur Linderung von Muskelschmerzen ...
- in Kapseln flüssige Extrakte, wie vom Apotheker angegeben.
Lavendel in der Küche
Gerichte mit Lavendelblütengeschmack, hauptsächlich Desserts und Sirupe: Lavendeleis oder Lavendelsirup sind für die meisten Veranstaltungen im Garten zu Grundnahrungsmitteln geworden.
Achten Sie darauf, dass Ihre Hand nicht zu schwer ist, da der Duft stark ist. So kann Lavendel eine Quiche, eine Pastete, Geflügel, Shortbread, Pfirsich- oder Aprikosenmarmelade, Apfel- oder Birnenkompott aufpeppen ...
Lavendelhonig, cremig, weißlich, wenn er kristallisiert, bietet die gleichen medizinischen Vorteile: entzündungshemmend für die Atemwege, antiseptisch und heilend. Es ist einer der raffiniertesten Honige.
Lavendel im Haus
Um Ihre Bettwäsche zu riechen und Hausstaubmilben und Motten abzuschrecken, stellen Sie kleine Stoffbeutel her, in die Sie Ihren getrockneten Lavendel säen, und legen Sie diese Beutel zwischen Ihre Laken, zwischen Ihre Kleiderbügel und auf Ihr Wollpulloverregal.
Die Verwendung von Pflanzen zur Heilung muss erfolgen, indem zuerst ein Arzt, Apotheker oder Kräuterkundler um Rat gefragt wird. Schwangere, Menschen mit chronischen und schweren Krankheiten oder die Einnahme von Medikamenten sollten vor der Selbstmedikation einen Arzt konsultieren, der Nebenwirkungen, einschließlich Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, verursachen kann.