Der offizielle Salbei ( Salvia officinalis ) ist eines der üblichen Aromastoffe, und unabhängig von der Sorte haben sie alle die gleichen medizinischen Eigenschaften, die unsere Vorfahren bereits kannten und verwendeten: Antitranspirant, krampflösend, verdauungsfördernd, entzündungshemmend Atemwege, gegen Wechseljahrsstörungen ...
Pflanzen Sie etwas in Ihren Garten oder stellen Sie es in einen Topf auf Ihrem Balkon: Der Anbau ist sehr einfach und das Laub sehr dekorativ, insbesondere mit Salvia officinalis 'Purpurascens' (lila) oder Salvia officinalis 'Tricolor' (lila, grün und creme).
- Datei: Anbau und Pflege von Salbei im Garten
Die gesundheitlichen Vorteile des offiziellen Salbeiblatts
Salbei ist seit langem dafür bekannt, übermäßiges Schwitzen zu reduzieren, was sowohl im Alltag als auch in der Gesellschaft oder bei Nachtschweiß in den Wechseljahren sehr störend sein kann. Es sind die Tannine der Pflanze, die in gewisser Weise die Schweißdrüsen blockieren. Salbei soll daher antidiaphoretisch sein, dh es handelt sich um ein Antitranspirant oder Antitranspirant.
Auf der Verdauungsebene erleichtert Salbei die Verdauung und lindert damit verbundene Beschwerden wie Reflux, Durchfall, Blähungen oder Blähungen.
Atemwegserkrankungen wie Bronchitis oder Husten werden ebenfalls durch Salbei gelindert.
Salbei Kräutertee, Aufguss und Mundwasser
Für all dies können Sie eine Infusion Salbei aus 1 Teelöffel trockenem Salbei für 150 bis 200 ml Wasser zubereiten und 3 Tassen pro Tag konsumieren.
Wenn Sie Krebsgeschwüre oder Gingivitis haben, spülen Sie Ihren Mund vom abgekühlten Salbei- Tee aus. Oder um Insektenstiche oder Hautirritationen zu lindern, wenden Sie Kompressen an, die in der Infusion oder den Blattpackungen eingeweicht sind.
Salbei ätherisches Öl
Seine krampflösende Wirkung über das ätherische Öl hilft bei Frauen, prämenstruelle Schmerzen zu lindern.
Das ätherische Salbeiöl kann für Erwachsene auch dreimal täglich in einer Menge von 2 Tropfen auf einen Klumpen Zucker oder einen Teelöffel Honig verwendet werden (nicht bei schwangeren oder stillenden Frauen verwenden). Person mit Epilepsie).
Salbei, Schönheitsseite
Die kalte Infusion dient als Lotion für Teenager mit zu Akne neigender Haut. Es wird helfen, diesen verschwommenen Teint zu reinigen. Dies gilt auch für Personen mit fettigem Haar.
Schließlich können Sie natürlich aus den zu Pulver reduzierten getrockneten Blättern Ihre Achselhöhlen "pudern", um ein hausgemachtes Deodorant herzustellen.
In der Küche aromatischer Salbei
Salbei verströmt einen leicht kampferartigen Duft, der besonders gut zu Geflügel, weißem Fleisch, insbesondere Kalbfleisch, aber auch zu Fisch- oder Schweinebratenpudding passt.
Es parfümiert auch sehr gut eine Marinade oder sogar Sommergemüse, das in Ratatouille oder Tian gekocht wird.
Die Verwendung von Pflanzen zur Heilung muss erfolgen, indem zuerst ein Arzt, Apotheker oder Kräuterkundler um Rat gefragt wird. Schwangere, Menschen mit chronischen und schweren Krankheiten oder die Einnahme von Medikamenten sollten vor der Selbstmedikation einen Arzt konsultieren, der Nebenwirkungen, einschließlich Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, verursachen kann.